क्रिसमस पर शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए 8 असरदार जड़ी-बूटियां
क्रिसमस और न्यू ईयर का जश्न हमारे जीवन में खुशियों का अहसास लाता है, लेकिन इस दौरान मिठाईयों और स्वादिष्ट पकवानों का सेवन ब्लड शुगर को बढ़ा सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो डायबिटीज से जूझ रहे हैं। इसलिए, इन त्योहारों के मौसम में ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए कुछ…